Garmin HRM-Fit — нагрудный датчик пульса для женщин
HRM-Fit — первый пульсометр Garmin, разработанный с учётом анатомии женщины. Вместо традиционного эластичного ремня на грудь датчик крепится клипсой непосредственно к спортивному топу или бюстгальтеру средней и высокой степени поддержки. Ни лишних ремней, ни дискомфорта во время движения — только точные данные о работе сердца и физической активности.
Крепление на клипсе: специально для спортивного топа
Конструктивное отличие HRM-Fit от других датчиков Garmin — в способе фиксации. Два зажима-клипсы надёжно удерживают модуль на ткани спортивного топа или бюстгальтера со средней и высокой поддержкой. Датчик не смещается во время бега, прыжков, силовых упражнений или занятий на велотренажёре. Нет необходимости надевать отдельный пояс — достаточно застегнуть клипсу, и можно приступать к тренировке.
Точность измерения пульса в режиме реального времени
HRM-Fit непрерывно фиксирует частоту сердечных сокращений и передаёт данные на совместимые устройства и приложения по протоколам ANT+ и Bluetooth. Датчик одинаково точно работает при беге, езде на велосипеде в помещении и на улице, интервальных тренировках HIIT, занятиях фитнесом и силовых нагрузках.
Беговая динамика
При использовании совместно с поддерживаемыми смарт-часами Garmin датчик анализирует параметры техники бега:
- вертикальные колебания корпуса;
- время контакта стопы с поверхностью и его баланс между левой и правой ногой;
- длину шага;
- соотношение вертикальных колебаний к длине шага (вертикальное соотношение).
Эти показатели помогают выявить слабые стороны техники и планомерно работать над их устранением.
Тренировки на беговой дорожке
В условиях закрытого помещения, где GPS-сигнал недоступен, HRM-Fit передаёт на совместимые часы Garmin актуальный темп и пройденное расстояние. Данные о тренировке не будут неполными вне зависимости от места занятий.
Сохранение и последующая передача данных
Во время силовых тренировок и занятий HIIT можно запускать и останавливать запись активности прямо с совместимых часов Garmin. Если в процессе тренировки часы окажутся вне зоны Bluetooth, датчик самостоятельно сохранит данные во встроенной памяти и автоматически передаст их на часы после завершения активности.
Отслеживание активности без часов
HRM-Fit способен работать автономно, не требуя наличия часов на запястье. В фоновом режиме датчик фиксирует:
- количество пройденных шагов;
- сожжённые калории;
- минуты интенсивной активности;
- частоту сердечных сокращений на протяжении всего дня.
При следующей синхронизации накопленные данные автоматически обновятся на всех устройствах Garmin через приложение Garmin Connect.
Показатель готовности к нагрузке
После ночного отдыха часы Garmin, получая данные от HRM-Fit, рассчитывают индекс готовности организма. Он учитывает качество сна, уровень восстановления и накопленную тренировочную нагрузку. Это позволяет объективно оценивать, стоит ли сегодня работать на пределе или лучше сделать акцент на восстановлении.
Автономность и замена батарейки
Датчик работает до 1 года от одной батарейки. После её разрядки элемент питания можно заменить самостоятельно — конструкция предусматривает сменную батарейку.
Технические характеристики
- Тип крепления: клипса на спортивный топ / бюстгальтер средней и высокой поддержки
- Протоколы передачи данных: ANT+, Bluetooth
- Водозащита: 5 ATM (до 50 м)
- Автономность: до 1 года
- Батарейка: сменная
- Встроенная память: есть (сохранение данных активности без подключения к часам)
- Измеряемые показатели: ЧСС в реальном времени, шаги, калории, минуты интенсивности, беговая динамика (вертикальные колебания, время контакта с землёй и его баланс, длина шага, вертикальное соотношение), темп и расстояние на беговой дорожке
- Совместимость: смарт-часы и устройства Garmin с поддержкой ANT+ / Bluetooth, приложение Garmin Connect
