Forerunner 965 — беговые часы с AMOLED и полноцветными картами
Forerunner 965 — флагманские часы для бегунов и триатлетов, сочетающие насыщенный AMOLED-дисплей, встроенные полноцветные карты, многополосный GPS с технологией SatIQ и глубокую тренировочную аналитику на основе Firstbeat. Лёгкий титановый безель держит вес под контролем. Автономность до 31 часа в режиме GPS позволяет финишировать даже на самых длинных соревновательных дистанциях с запасом заряда.
Ключевые особенности
- AMOLED-дисплей — яркие, насыщенные цвета; управление сенсором и кнопками
- До 31 часа в режиме GPS — хватит на ультра-трейл или айронмен без подзарядки
- Многополосный GPS с SatIQ — точное позиционирование с автоматическим балансом точности и автономности
- Встроенные полноцветные карты — навигация по городу и бездорожью без телефона
- Титановый безель — лёгкий и прочный корпус
Планирование тренировок
- Утренний отчёт — первое, что вы видите после пробуждения: краткое резюме по сну, состоянию ВСР, прогнозу тренировки и погоде; содержимое настраивается
- Готовность к тренировке — интегральный балл с учётом сна, восстановления и накопленной нагрузки; помогает объективно решить, работать сегодня в полную силу или поберечь ресурс
- Рекомендуемые ежедневные тренировки — адаптируются после каждой сессии, учитывают предстоящие гонки из календаря Garmin Connect
- Адаптивные планы подготовки к гонкам — введите целевое соревнование, получите персонализированный план с ежедневными заданиями и прогнозом финишного времени
- Состояние тренировки — оценка на основе ВСР, VO2 max и недавней нагрузки: вы тренируетесь продуктивно, вышли на пик или перегружены
- Время восстановления — конкретное число часов до следующей интенсивной работы
- Прогноз результата — расчёт потенциального темпа на 5 км, 10 км, полумарафоне и марафоне по текущей форме
- Garmin Coach — бесплатные адаптивные планы на 5 км, 10 км и полумарафон от реальных тренеров
- Маршруты с пошаговыми указаниями — загружайте курсы из Garmin Connect или синхронизируйте со Strava, Komoot и другими платформами
- Маршрут туда и обратно — задайте желаемое расстояние, получите варианты, включая популярные трассы по TrendLine
Мониторинг здоровья и сна
- Мониторинг сна с оценкой качества — фазы сна, показатель качества ночи, рекомендации по улучшению
- Body Battery — уровень заряда организма в течение дня; показывает, как конкретные факторы — нагрузка, стресс, сон, дрёма — влияют на вашу энергию
- Статус ВСР — вариабельность сердечного ритма во время сна как индикатор восстановления и общего здоровья
- Обнаружение дрёмы — автоматическая фиксация дневного сна, оценка его влияния на самочувствие
- Отслеживание стресса — интегральная оценка по данным ВСР: спокойный, уравновешенный или напряжённый день
- Снимок состояния здоровья — двухминутная сессия для записи ключевых показателей; формирует отчёт для врача
- Датчик насыщения кислородом (Pulse Ox) — мониторинг во время сна и бодрствования; полезен при адаптации к высоте
- Отслеживание цикла и беременности — с рекомендациями по нагрузке и питанию
Беговые и спортивные функции
- Динамика бега с запястья — каденс, длина шага, время контакта с землёй и другие ключевые параметры техники без дополнительных датчиков
- Мощность бега с запястья — контроль затрат энергии на трассе; регулируйте усилие без нагрудного датчика
- PacePro — стратегия темпа для конкретной трассы или дистанции на основе GPS-данных рельефа
- ClimbPro — информация о текущем и предстоящих подъёмах в реальном времени
- Показатель выносливости — динамическая оценка способности выдерживать длинные нагрузки; учитывает VO2 max и историю тренировок
- Показатель на холмах — измерение силы при крутых подъёмах и выносливости на длинных подъёмах; прогресс виден в динамике
- Острая нагрузка — сравнение недавней нагрузки с оптимальным диапазоном
- Коэффициент нагрузки — контроль роста тренировочного объёма в безопасном темпе
- Состояние производительности — оценка текущей работоспособности в реальном времени по соотношению темпа и пульса
- VO2 max — текущий уровень аэробной подготовки с динамикой
- Тренировочный эффект — как сессия повлияла на выносливость, скорость и силу
- Показатель выносливости в реальном времени — следите за ресурсом прямо в процессе тренировки
- Впереди на трассе — медпункты и контрольные точки гонки
- Бег по треку — точные дистанции кругов в метрах
- Профили для триатлона и мультиспорта — переключение между дисциплинами одним нажатием; готовые профили для триатлона, дуатлона, брик-тренировок и плавания
- Более 30 видов спорта — плавание в открытой воде, велосипед, силовые, HIIT, йога, пилатес и многое другое
Навигация и карты
- Встроенные полноцветные карты — навигация по городским улицам и трейловым маршрутам; интуитивное отображение рельефа
- Многополосный GPS с SatIQ — максимальная точность при автоматической оптимизации энергопотребления
Связь и смарт-функции
- Музыка — Spotify, Deezer, Amazon Music: скачивайте треки и слушайте без телефона
- Garmin Pay — бесконтактные платежи у поддерживаемых терминалов
- Умные уведомления — письма, сообщения и оповещения с iPhone или Android
- Функции безопасности и отслеживания — автоматическая отправка координат при обнаружении инцидента или по тревожной кнопке
- LiveTrack — близкие видят ваше местоположение в реальном времени
- Garmin Connect — бесплатное приложение без подписки
- Connect IQ — циферблаты, поля данных, сторонние приложения
Для кого эти часы
Forerunner 965 подойдёт бегунам и триатлетам, которые хотят получить максимум информации о своей подготовке, не доплачивая за функции экстремального рельефа. Встроенные карты снимают необходимость в телефоне на незнакомых маршрутах, а AMOLED-экран обеспечивает комфортное чтение данных и на беговой дорожке, и под открытым небом.
